ASESORÍAS
NUTRICIONALES
LA ASESORÍA NUTRICIONAL QUE SE ADAPTA A TU RUTINA
Nos tomamos el tiempo de conocer tus rutinas, antecedentes médicos y alimentación actual para hacer intervenciones que realmente funcionen y que puedas sostener en el tiempo
Si tienes dudas sobre los métodos de pago visita nuestra página de preguntas frecuentes.
¿Cómo hacemos tu plan alimenticio? Estos son los pasos a seguir:
1.
ENTREVISTA NUTRICIONAL
Nos encargamos de conocerte de verdad: tu historia, tu motivación, las metas que te has planteado. Tomamos en cuenta tus antecedentes médicos, horarios, rutina y estilo de vida y lo integramos a un plan alimenticio 100% personalizado
2.
DISEÑO DE PLAN ALIMENTICIO
En tres días hábiles analizamos las tablas nutricionales y listas de ingredientes de alimentos que consumes regularmente para integrarlo a tu plan alimenticio en las porciones acordes a tus objetivos. Analizamos tu composición corporal, estudios de laboratorio, interrogatorio realizado y hacemos un plan alimenticio que puedas sostener en el tiempo
3.
ENTREGA DEL PLAN ALIMENTICIO
Te explico el análisis clínico de tu composición corporal, antecedentes y estudios paraclínicos. Te enseño herramientas nutricionales para que realmente entiendas el plan alimenticio diseñado para ti, y lo puedas poner en práctica con facilidad
4.
SEGUIMIENTOS
Mensualmente evaluaremos tu progreso, aclararemos tus dudas y áreas de oportunidad en las cuales podemos mejorar. Estos seguimientos son personalizados, con base en lo que quieras aprender: leer tablas nutricionales, técnicas para de entrenamientos, como integrar suplementos... Cada seguimiento te enseña a acercarte a tus objetivos
Preguntas frecuentes
Estas son algunas de las preguntas comunes sobre los planes de nutrición:
COMPLEMENTA LA ALIMENTACION CON ENTRENAMIENTOS
PLANES MIXTOS
La asesoría médica y nutricional más completa para empezar a entrenar.
- Plan alimenticio personalizado
- Un seguimiento mensual
- Acceso completo al plan de entrenamiento
